СЕМЬ ЧАКР
В теле есть семь основных энергетических центров, которые на английском языке можно назвать вихрями. Индусы называют эти энергетические вихри «чакрами», они представляют собой мощные энергетические поля, невидимые глазу, но тем не менее вполне реальные ». Эти семь энергетических вихрей управляют семью железами без протоков в эндокринной системе организма и эндокринными железами, в свою очередь регулируя все функции организма, включая процесс старения.
Мула = Корень, Происхождение, Сущность
Ādhāra = Основа, Основа
О корневой чакре:
Эта чакра составляет нашу основу. Расположенный у основания позвоночника, он представляет собой элемент земли. и поэтому связано с нашим чувством заземления и связи с нашими телами и физическим планом. Чтобы честно раскрыть свои чувства, мы сначала должны чувствовать себя в безопасности. Когда мы заземлены, наши корни уходят глубже, обеспечивая нам большую физическую и эмоциональную стабильность. Чем сильнее мы в нашем фундаменте, тем больше у нас уверенности в том, что мы можем достичь наших величайших видений. Корневая чакра питает и придает силу силе проявления.
Место нахождения: Основание позвоночника.
Элемент: Земля.
Смысл: Запах.
Svā = Самость
Adhishthāna = место, место жительства, основание
В сакральная чакра это центр творчества, сексуальности, «сладости» и общего чувства.
О сакральной чакре:
Когда эта чакра функционирует должным образом, вы чувствуете себя спокойно, умиротворенно и не испытываете неуравновешенных эмоций. Вы креативны и довольны собой.
В вторая чакра влияет на взаимосвязь и баланс в наших отношениях, а также на нашу способность заботиться о других. Это влияет на то, как мы делимся энергией с другими, а также на то, как мы поддерживаем энергию для себя, чтобы мы не становились дефицитными и не отдавали слишком много. Это влияет на нашу способность воспринимать других физически, эмоционально и энергетически. Когда мы здоровы, мы обладаем сильной харизмой, уверенностью и чувствуем межличностные возможности. У нас есть сознательные границы во всех смыслах, поэтому мы не теряем себя в отношениях.
Место нахождения: Нижняя часть живота (между пупком и лобковой костью), на два дюйма выше тазового дна, нижняя часть живота чуть выше лобковой кости.
Элемент: Воды.
Смысл: Вкус.
Мани = жемчуг, драгоценный камень
Пура = место, город
В солнечное сплетение это центр силы, гордости и самоуважения.
О чакре солнечного сплетения:
Эта чакра влияет на то, как вы проявляете себя в мире и ваше чувство гордости и собственного достоинства. Когда вы уравновешены, вы признаете и поддерживаете свои потребности, ценности, эмоции и намерения как своего лучшего защитника. Третья чакра влияет на способность полноценно участвовать, участвовать в жизни и действовать. Просто убедитесь, что это то, что вы действительно цените, иначе вы можете стать трудоголиком.
Если эта чакра не работает должным образом, вы можете почувствовать, что мир против вас и все вышло из-под вашего контроля.
Место нахождения: Пупок расположен в области солнечного сплетения (между живот пуговица и низ грудной клетки).
Элемент: Эфир.
Смысл: Зрение.
Анахата = невредим, невредим
О сердечной чакре:
В Анахата (сердечная) чакра представляет безусловную любовь, прощение и сострадание. Сердечная чакра влияет на ваше право любить и быть любимым, другими словами, на вашу способность общаться с собой и другими людьми.
Эта чакра способствует равновесию и интеграции, поскольку она является средней из семи чакр, трех нижних чакр (корневой, крестцовой, солнечного сплетения) и трех верхних чакр (горла, третьего глаза, макушки). Здоровая сердечная чакра демонстрируется поддержанием здоровых границ.
Чакра Анахата помогает нам увидеть мир глазами нашего сердца. Мы смотрим сквозь призму любви и не боимся выражать свои эмоции.
Место нахождения: в сердце (центр груди) / у основания грудины
Элемент: Воздух.
Смысл: Трогать.
Виша = нечистота, яд
Шуддхи = очищение
О горловой чакре:
Как часто случалось, что вы слышали ответ от себя, мысленно, сердцем или телом, но затем быстро забывали его, игнорируя сообщение? Пятая чакра помогает убрать умственный беспорядок и прикоснуться к своим истинным желаниям и сделайте что-нибудь с мудростью, которую вы получаете. Другими словами, чтобы укрепить вашу способность находить баланс между разумом и сердцем, чтобы выражать себя более честно и открыто. Пятая чакра - это мост между интуицией шестой чакры и самопринятием четвертой чакры.
Эта чакра также отвечает за здоровое общение: как осознанную речь, так и здоровое слушание. В случае блокировки мы можем удерживать то, что действительно хотим сказать. Если будет избыток, мы можем слишком много говорить. Сбалансированная горловая чакра помогает нам с полным вниманием слушать свои переживания. Вместо того, чтобы просто реагировать на то, что нам говорят другие, по-настоящему использовать нашу собственную мудрость и искать только правду о том, что на самом деле происходит. Отсюда мы можем принимать более разумные решения.
Думайте о горловой чакре как о разговоре, который вы ведете с собой и со всеми остальными, а также с мировым разумом.
Место нахождения: В горле на уровне кадыка
Элемент: Огонь.
Смысл: Слух.
Ājnā = Приказ, Знание, Мудрость
Об Аджна Чакре
Как я себя вижу? Из йоги мы узнаем, что наш мир создан изнутри. В первую очередь мы общаемся с собой, и это возвращается к нам.
Правда в том, что вы создаете свою реальность.
Эта сфокусированная энергия часто ассоциируется с медитацией.
Через саморефлексию вы можете научиться использовать силу своего разума в рассказе, который служит вашему намерению. Чем больше вы остаетесь с ним, тем легче вам воспользоваться своей способностью проявлять себя. Слово «манифест» означает просто «реализовать свой потенциал».
Эта чакра помогает нам поддерживать сбалансированное усилие в направлении духовного роста и личного развития. Это помогает нам не прилагать усилий и получать поддержку от окружающих. Вместе мы можем верить в лучший потенциал других, чтобы они могли прожить свои лучшие жизни в соответствии со своей дхармой.
Место нахождения: Область надбровных дуг над носом и между глазами
Элемент: Свет.
Смысл: мысль.
О коронной чакре:
Седьмая чакра изображена как полностью распустившийся тысячелепестковый цветок лотоса на макушке вашей головы. Корни этого цветка лотоса связаны с Землей, а его лепестки выходят из короны и текут обратно через чакры как поток высшей мудрости и осознания. Эта чакра о понимание нашей истинной цели и соединяя это с чистым сознанием.
Именно здесь мы начинаем расширять осознание, обращать внимание, не распределяя мысли, чувства или ожидания, и находим более глубокий смысл во всех наших переживаниях. Если эта чакра заблокирована, мы несчастны, но не понимаем почему, даже если у нас есть «все».
Когда эта чакра сбалансирована откроет дверь к более глубокому пониманию и интуитивному познанию вашего внутреннего духа. В результате вы ощутите универсальную связь внутри всех существ и укрепите свой дух через его бесконечную РАДОСТЬ. Радость - наше право по рождению!
Место нахождения: Верхняя часть головы или два дюйма над корой головного мозга.
Элемент: Сознание.
Смысл: Интеллект, также называемый седьмым чувством.